Tháng: Tháng Ba 2013
Chống béo phì với bàn làm việc kiểu mới
Các chuyên gia chống béo phì vừa phát triển một bàn làm việc đứng giúp các nhân viên tập thể dục và giảm cân ngay cả khi đang làm việc. Chiếc bàn đặc biệt này là sản phẩm của Bệnh viện Mayo ở Minnesota, được thiết kế cho các nhân viên dùng 2-3 giờ mỗi ngày. Nó bao gồm một máy tính, bàn phím và một máy chạy bộ.
Khung của chiếc bàn được làm bằng thép, có hình chữ H, được gắn trên 4 bánh xe cao su giúp chiếc bàn có thể di chuyển dễ dàng. Ngoài ra còn có chỗ để những vật dụng cá nhân như bình hoa, chỗ để cốc uống nước, bút, khay giấy…
Với chiếc bàn này, người dùng có thể vừa chạy bộ vừa làm, vừa đứng vừa làm. Nếu muốn, họ cũng có thể tháo chiếc máy chạy bộ và thay vào đó một chiếc ghế cao để ngồi làm việc. Vận tốc của máy chạy bộ cũng có thể được điều chỉnh phù hợp với từng người dùng.
Bệnh viện Mayo cho biết chiếc bàn có giá 1.600 USD này có thể giúp những người béo phì giảm 30 kg/1 năm.
15 người béo phì đã tình nguyện tham gia thử nghiệm với chiếc bàn này. Họ đã đốt được trung bình 191 calo mỗi giờ dùng chiếc bàn so với 72 calo khi ngồi tại bàn làm việc cũ của mình.
Tỷ lệ béo phì hiện đang ngày càng gia tăng tại các nước phát triển lẫn đang phát triển, và nhiều người đổ lỗi cuộc sống quá bận rộn khiến họ không có thời gian vận động. Ngoài ra, việc phải làm việc một chỗ với máy vi tính cũng khiến họ tích mỡ nhiều hơn.
Bàn làm việc có chức năng sạc pin điện thoại
Dù là smartphone của hãng nào thì cũng cần sạc pin. Nhiều công ty đã trăn trở để tạo ra những đồ nội thất văn phòng có tích hợp bộ sạc pin không dây, trong đó có bàn làm việc “kiêm” bộ sạc.
Trên thực tế, việc điện thoại bỗng chốc hết pin gây ra không ít những phiền toái cho người sử dụng.
Để giải quyết vấn đề trên, nhiều công ty trăn trở để tạo nên những đồ nội thất văn phòng có tích hợp bộ sạc pin không dây, giúp nhân viên có thể sạc điện thoại mọi lúc, mọi nơi mà không cần mang theo bộ sạc.
Chiếc bàn làm việc biết sạc là ví dụ tuyệt vời. Nó nằm trong một dự án chung của hãng nội thất Kokuyo, nhà sản xuất Murata và Intel.
Cách thức tạo nên chiếc bàn này cũng khá đơn giản. Họ dùng các miếng sạc không dây và gán nó vào trong những chiếc bàn làm việc.
Chiếc bàn này được hãng Kokuyo giới thiệu vào ngày 27/9. Điều này có nghĩa, sản phẩm có thể sắp ra thị trường.
Giá sách xoay độc đáo
Bàn làm việc trong tương lai
1. Màn hình OLED
2. Bàn phím và chuột
3. Kính thông minh Google glass
4. Văn phòng làm việc “di động”
5. Văn phòng trống vắng
6. Lịch thông minh
Doanh nghiệp phá sản, thanh lý bàn ghế văn phòng trả nợ
Lấy lý do công ty giải thể, ngừng hoạt động, chuyển địa điểm kinh doanh, nhiều người lên mạng rao thanh lý đồ văn phòng với giá chỉ bằng một nửa, thậm chí 1/3 so với lúc mua mới.
Anh Thắng, một người chuyên buôn bán đồ thanh lý từ công ty, văn phòng cũng nói thêm, các năm trước, thông thường, hàng loại này được doanh nghiệp ồ ạt đẩy ra vào dịp cuối năm vì nhu cầu thay đồ mới. Nhưng năm nay, ngay từ những tháng giữa năm, đã có nhiều người rao bán thanh lý bàn, ghế, tủ, quạt, rèm, thảm trải sàn… do công ty chuyển về chỗ xa hơn, hẹp hơn, nên không chứa hết đồ. Mỗi ngày, đơn vị “giao buôn” là công ty của anh này, khi lượn lờ các mạng rao vặt, mua bán cũng thu về một số món hàng kha khá. Vì nguồn cung thanh lý nhiều, nên giá những món hàng này cũng rẻ hơn nhiều so với đồ cùng loại là hàng mới.Anh Thắng cho biết, kho hàng tại Lĩnh Nam của anh năm nay đã gần như chật kín. Khách mua chủ yếu là các văn phòng mới thành lập, công ty nhỏ, muốn tiết kiệm chi phí khi thành lập. Một số khác là khách lẻ mua về dùng cho gia đình.Bàn làm việc kích thước 80cm x 120cm, 1,2m x 1,6m bán tại các khu Cầu Diễn, Đê La Thành cũng phải trên dưới 1 triệu đồng/chiếc, gỗ dán rẻ tiền hơn 400.000 đồng đến 500.000 đồng. Hàng thanh lý gồm bàn ghế xịn, thậm chí của các thương hiệu lớn về nội thất nhưng mức giá bán ra rẻ hơn khá nhiều, vì thế mà đắt khách.Có những đơn vị mua mới với giá không dưới tiền triệu, nhưng khi thanh lý, chấp nhận bán cho anh rèm vải văn phòng với giá “đổ đống” là 500.000 đồng, còn bàn nhân viên có ghép vách đồng giá 800.000 đồng đến 1,2 triệu đồng/bộ. Còn rèm cửa hiện nay giá bán mới phổ biến 200.000 đồng đến cả triệu đồng/m2, nhưng đem thanh lý, giá rẻ hơn nhiều, thậm chí quy ra “hàng đổ đống” không tính theo m2 mà theo tấm với giá 100.000 đồng đến 500.000 đồng, anh Thắng nói.
2 ngày trước, anh Thắng còn mua được 4 bộ bàn ghế mới đến 90% của một công ty chuyển địa điểm hoạt động vào TP.HCM vì chi phí vận chuyển quá cao so với giá trị hàng nên bán tháo. Cũng có trường hợp do doanh nghiệp đổi hết đồ mới, nhưng ít hơn nữa đồ dùng văn phòng này chất lượng chán do đã dùng lâu, nên không được ưa chuộng.
Tránh stress với chậu cây cảnh trên bàn làm việc
Đặt các chậu cảnh trên bàn làm việc có lợi cho sức khỏe của bạn, một nghiên cứu mới vừa khẳng định điều đó. Chúng làm giảm mệt mỏi, căng thẳng, khô cổ, đau đầu, ho và hiện tượng da khô ở các nhân viên công sở.
Nghiên cứu do chuyên gia tâm lý môi trường – tiến sĩ Tina Bringslimark và cộng sự tại Đại học Life Sciences ở Nauy và Đại học Uppsala ở Thụy Điển cùng thực hiện.
Trong khảo sát thứ hai, thực hiện trên 385 nhân viên văn phòng, nhóm nghiên cứu tìm hiểu tỷ lệ nghỉ việc vì ốm và số cây cảnh mà mỗi nhân viên có thể nhìn thấy từ bàn làm việc của họ.
Kết quả là, người nào càng nhìn thấy nhiều cây hơn, số ngày nghỉ ốm càng ít.
Một giải thích là các loài cây và vi khuẩn trong đất có khả năng loại bỏ volatile – các hợp chất hữu cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
“Cũng có một giải thích tâm lý khác rằng những người tin rằng cây cối giúp họ khỏe mạnh hơn thì cũng có xu hướng đánh giá sức khỏe của mình một cách lạc quan hơn”, tiến sĩ Bringslimark cho biết trên trangtempointeraktif.
Chậu cây cảnh đặc biệt có lợi cho các văn phòng nơi nhân viên không có cửa sổ, theo một báo cáo từ Đại học bang Washington.
Trong nghiên cứu của Mỹ này, các nhân viên công sở hoàn tất các công việc trên máy tính trong những căn phòng có và không có cây cảnh. Khi có mặt cây cảnh, nhân viên làm việc hiệu quả hơn và thời gian phản ứng nhanh hơn 12%. Họ cũng ít căng thẳng hơn và có huyết áp thấp hơn.
Tiến sĩ Virginia Lohr, trưởng nhóm nghiên cứu cũng cho biết mật độ bụi ở nơi làm việc có thể giảm đi 20% khi văn phòng có các chậu cây cảnh nhiều lá.
Còn tiến sĩ Bringslimark cho biết cây cảnh có tán lá tốt hơn hoa cảnh. “Bề mặt lá rộng tạo ra nhiều ôxy hơn và giúp phân hủy chất độc tích lũy trong không khí văn phòng”.
Hướng bàn làm việc tốt cho năm 2013
Trong năm nay, người Đông tứ mệnh nên chọn hướng Bắc và Nam, tránh hướng Đông và Đông Nam nếu có thể. Trong khi người Tây tứ mệnh nên chọn hướng Đông Bắc và Tây Bắc, tránh hướng Tây Nam và Tây.
Đông Bắc được coi là hướng tốt nhất trong năm nay, khi ngôi sao may mắn Bát Bạch (#8) viếng thăm. Tiếp theo là hướng Bắc, với sự xuất hiện của sao chiến thắng Nhất Bạch (#1). Hướng Tây Bắc cũng mang lại may mắn với ngôi sao Thiên vận Lục Bạch (#6). Tiếp theo là hướng Nam với ngôi sao Cửu Tử (#9) Thịnh vượng trong tương lai.
Phong thủy cho rằng, cách tốt nhất để gia tăng vận may là chọn hướng tốt để kê bàn làm việc, kê giường ngủ, chọn vị trí ngồi khi làm những việc quan trọng. Những cố gắng này giúp gia tăng thời lượng đón nhận khí tốt từ vũ trụ và môi trường xung quanh.
Dựa vào năm sinh âm lịch và giới tính, có thể tính được quái số của mỗi người, từ đó biết được 4 hướng tốt nên chọn: Sinh Khí, Thiên Y, Diên Niên và Phục Vị, trong đó Sinh Khí được coi là hướng tốt nhất.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là khi nào bạn cũng có thể coi Sinh khí là lựa chọn tốt nhất. Đó là do ngoài yếu tố không gian, Phong thủy còn chịu tác động của yếu tố thời gian (tùy theo sự di chuyển của các Phi tinh). Nếu hướng Sinh Khí của bạn chịu tác động xấu của Cửu Tinh (các sao Ngũ Hoàng, Nhị Hắc, Tam Bích và Thất Xích) hoặc Thần Sát (Thái Tuế, Tam Sát, Tuế Phá) của năm thì sử dụng hướng này chẳng những không mang lại may mắn mà còn có thể mang đến tai họa.
Nói cách khác, sự tốt của mỗi hướng chỉ mang tính tương đối, chúng không cố định mà luôn thay đổi cùng năm tháng. Hơn nữa, người ta cho rằng các Phi tinh (yếu tố thời gian) ảnh hưởng tới sự tốt xấu của mỗi hướng nhiều hơn so với cách tính hướng theo quái số. Vì vậy, khi chuẩn bị bước sang năm mới, người ta phải xem xét lại việc chọn hướng kê bàn, kê giường…cho cả năm tiếp theo (năm ở đây được tính từ ngày 4/2 dương lịch của năm nay tới 3/2 dương lịch của năm sau). Những hướng tốt theo quái số nhưng phạm vào đại kỵ của năm đều không được coi là hướng tốt và nên tránh.
Cần lưu ý rằng hướng xấu tính theo quái số luôn là hướng xấu của bạn, kể cả nếu theo Phi tinh của năm đó là hướng tốt.